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Reseña del editor Conocerse a uno mismo permite descubrir las fuentes de nuestra felicidad, nuestra ira y nuestro dolor para poder convivir armoniosa y plenamente con nosotros mismos y con los demás. En el fondo instintivo de nuestro ser, no pensamos, sentimos. Estamos hechos de emociones. A lo largo de los siglos nos habíamos esforzado en encerrarlas en sistemas de vida ordenados y represivos. Ante su dictado solo cabía resignarse o rebelarse. Actualmente vivimos en un mundo que nos abruma con tentaciones y decisiones múltiples y tenemos que decidir en soledad quiénes somos y por qué nos merece la pena vivir. Esta nueva libertad reclama la adquisición de una brújula que nos permita navegar con inteligencia emocional por los cauces imprevisibles de nuestras vidas. Este libro recorre las distintas etapas de maduración emocional y social del ser humano no solo como individuo, sino también en relación a las personas que conforman nuestro entorno: padres, hijos, pareja, compañeros, amigos... En el siglo XXI las emociones, gracias a las puertas que ha abierto la neurociencia, pueden catalogarse, comprenderse e incluso gestionarse: son la llave de nuestro centro neurálgico, llámese cerebro, alma, conciencia o libre alberdrío. La crítica ha dicho... «Uno de los mejores libros de divulgación científica del año.» El Mundo Biografía del autor Licenciada en Filosofía y Letras y Máster en Humanidades por la Universidad de Oxford, en Inglaterra; Máster de Periodismo por la Universidad Autónoma de Madrid y Máster de Educación Secundaria por la Universidad Camilo José Cela de Madrid, donde dirige el Laboratorio de Aprendizaje Social y Emocional. Estudió Composición en la Manhattan School of Music e Ingeniería de Sonido en la New School de Nueva York. Sus ámbitos de interés se centran en la aplicación de la inteligencia emocional, la toma de decisiones y los procesos de aprendizaje en niños y adultos. Colabora de forma habitual en distintos medios de comunicación, en el programa de televisión El hormiguero, en Cuatro, e imparte conferencias y talleres sobre inteligencia emocional en diversos ámbitos, sociales y educativos. Es autora de Brújula para navegantes emocionales (Aguilar, 2008) y de Inocencia radical (Aguilar, 2009).Tapa blanda=272 páginas. Editor=Punto De Lectura; Edición: 001 (9 de marzo de 2009). Colección=FORMATO GRANDE. Idioma=Español. ISBN-10=8466322612. ISBN-13=978-8466322614. Valoración media de los clientes=3.8 de un máximo de 5 estrellas 15 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonMantenimiento del hogar y la viviendaPsicologíaDesarrollo personal y autoayuda=nº103.361 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 987 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida > n.° 3338 en Libros > Sociedad y ciencias sociales > n.° 5664 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.Hace unos días pude ver en televisión una breve entrevista a Elsa Punset, no había leído nada de ella anteriormente, pero me pareció interesante y me descargué el libro (para Kindle).La lectura ha resultado muy amena y el contenido sencillo de entender y útil.Creo que comprendo un poco mejor porqué actuamos como lo hacemos, también lo importante que es tener un entorno respetuoso, equilibrado y seguro en el que crecer, cómo se puede ayudar a nuestros hijos o a nosotros mismos a expresar y gestionar de forma más positiva nuestros sentimientos y que se puede cambiar y vivir mejor.Me parece un buen libro de cabecera.. El formato es correcto, en cuanto a contenido e información que aporta. Pero este libro concrétamente, está escrito con un lenguaje denso y en algunos momentos demasiado técnico. Mejor optar por otros libros de Elsa Punset (para mi gusto).. Es un libro genial. Lo recomiendo para aquellos interesados en acercarse a si mismos y conocerse mejor. Merece mas de una lectura. Muy interesante.. Un libro que confirma muchas acciones que realizamos los padres que acompañamos a nuestros hijos des de otra mirada.Para mi falta profundizar en los temas. A menudo en la lectura me quedo con ganas de ir mas alla. El libro es diminuto deberia poner en algun sitio el tamaño es de 14cm*9 cm es decir como una agendita .. No dudo de la calidad, pero tras ver que es mas caro en kindle que en papel he decidido no comprarlo, me parece un abuso que sin tener costes de papel, impresion, almacenamiento, distribucion, sea mas caro recibir el archivo en mi kindle :(Bueno, hasta ahí lo que escribí originalmente. Me alegra ver que mi comentario ha sido leído, y que han bajado el precio :)Cuando lo lea os dejaré mi opinión sobre el contenido.. Un libro que todo el mundo debería leer. Debería dar a leer libros como estos en las escuelas, el aprendizaje emocional es esencial para vivir.. Una lectura reveladora, la clave para un mundo mejor, cimentado desde la infancia. Debería ser lectura necesaria en los colegios..

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